Ensina desde técnicas de combate mãe-a-mão,até como se defender,imobilizando,pessoas com armas,se soltar quandu alguem está te imobilizando,e muito mais.
Manual está em inglês,porém,pra quem nao manja de ingles,da pra aprender um pouco com as imagens auto explicativas que conten junto com o texto em ingles.
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muito bom
ResponderExcluirmuito bom
ResponderExcluirenfia no cú
ResponderExcluirenfia no cú
ResponderExcluirTira essa porra dai ai cara... Pqp
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